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Mujer y menopausia, tema de la primera charla del ciclo de mayo del programa de salud leonés

Dentro del Programa León Ciudad Saludable y en colaboración con la Fundación Clínica San Francisco, el 5 de mayo ha tenido lugar en el Salón de Actos del Ayuntamiento de León (C/ Alfonso V), la primera de las jornadas de mujer y salud. Impartida por la Especialista en Ginecología de la Clínica San Francisco, la Dra. Carmen García Ferreiro versó sobre “MENOPAUSIA Y CALIDAD DE VIDA”: los síntomas, tratamientos y consejos para afrontar de manera correcta la menopausia y procurar que la calidad de vida de las mujeres no se vea perjudicada. 

Con un lenguaje sencillo, y accesible explicó en qué consiste la menopausia que definió como la fecha de la última menstruación en una mujer mayor de 40 años y sin sangrados en los últimos 12 meses, señalando que suele aparecer entre los 48 y 51 años, aunque puede adelantarse o retrasarse. Destacó los cambios que se producen en la menopausia a consecuencia de la deficiencia en hormonas sexuales, y todos los síntomas asociados (sofocos, sudoraciones nocturnas, sequedad vaginal, incontinencia urinaria, infecciones urinarias frecuentes y a largo plazo osteoporosis y enfermedades cardiovasculares).

Especialmente interesante fue el apartado dedicado a la incontinencia urinaria, mucho más frecuente de lo que creemos y que la mujer suele ocultar al médico (a pesar de los enormes inconvenientes asociados) y para la que actualmente hay tratamientos muy efectivos sobre todo en fases tempranas. Finalmente indicó que todos estos trastornos asociados a la menopausia se pueden controlar en gran medida mediante el uso de TH (terapia hormonal), terapia que en la actualidad tiene superados todos los inconvenientes que hace uno años le eran atribuidos.

A continuación, la Especialista en Reumatología de la Clínica San Francisco, la Dra. Elvira Díez, habló sobre “ENFERMEDADES REUMÁTICAS: MITOS Y REALIDADES. SITUACIÓN ACTUAL”: Con una charla amena, fue desgranando numerosos aspectos de este tipo de enfermedades, bastante desconocidas para el público general. Así explicó que no existe ninguna enfermedad que se llame reúma, que las enfermedades reumáticas son aquellas que afectan a las articulaciones, ligamentos, tendones, huesos y músculos existiendo más de 250. Recalcó la importancia del médico reumatólogo como aquél que se ocupa de las enfermedades de los huesos, músculos y articulaciones, cuando no existe un traumatismo previo, así como de las enfermedades autoinmunes sistémicas que además pueden afectar a otros órganos internos (riñón, pulmones, piel, corazón…). Desmontó la idea de que estas enfermedades se dan en viejos, pudiendo afectar incluso a niños, estimándose que en España un 22,6% de mayores de 20 años sufre una enfermedad reumática.

A continuación hizo un repaso por las principales enfermedades reunáticas (artrosis, artritis, psoriasis, espondilitis, Lupus, Enf de Sjogren…) con sus variedades y características y los principales tratamientos para este tipo de enfermedades.

Finalmente dedicó una parte de la charla a la osteoporosis y las medidas farmacológicas y no farmacológicas para su tratamiento (ejercicio moderado, prevención de caídas, eliminación de hábitos tóxicos como tabaco y alcohol, dieta equilibrada con aportes adecuados de calcio y vitamina D así como una exposición solar adecuada).

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