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Escucha, Virginia Galvin

“Observo que a ciertas edades se practican los monólogos a varias voces. Y comprobarlo me pone triste. Uno lanza palabras y el otro no recoge la pelota, sino que la deja olvidada a un lado del césped y busca su propio balón y le pega una patada por encima de la escuadra. Y al portero se la suda y saca con un tercer balón. La vida deja de ser un partido de fútbol y se convierte en un entrenamiento individual donde el que no está sordo está como o medio ciego. Y el público, impaciente, abandona el estadio.”

La autora del refrescante libro “La vida en 5 minutos” afea esta mala costumbre en las personas mayores pero, si prestan un poco de atención, encontrarán monólogos en cualquier paseo, en los debates parlamentarios, en la mesa del bar, en el trabajo, en los medios de comunicación… Sin distinción de edad.

La escucha activa es una habilidad social que nos permite la comprensión de los demás, la colaboración, el aprendizaje, el cuidado… la construcción conjunta del mundo deseado. Si somos incapaces de trascender el soliloquio, “todo está perdido”.

¿Cómo podemos mejorar la escucha activa y, por tanto, el diálogo posterior? Éstas son algunas de las conductas que lo facilitan: mantengan el contacto ocular y una postura que refleje interés. Asientan al discurso, comprueben la corrección de lo entendido resumiendo lo escuchado. Sin interrumpir. Sin aportar soluciones prematuras… y sin contar la propia historia.

“Las conversaciones tienen el poder de rejuvenecerte”, dice Virginia Galvin. Y de engrandecernos, podemos añadir. Practiquemos entonces de forma generosa: un solo balón en el campo, cada vez.

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